下半夜睡不著覺是怎么回事
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董瑞芳 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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下半夜睡不著覺，如果只是偶爾的出現(xiàn)，這是因為在白天的時候睡得太多，導(dǎo)致下半夜醒過來不能再入睡，這是比較正常的現(xiàn)象，不需要采取藥物來進行治療，要調(diào)整自己的作息習(xí)慣。
另外，也有可能是疾病導(dǎo)致的，比如血壓突然升高，血糖異常?；颊咝枰プ鲅獕旱臋z測，血糖的檢查，嚴格的控制血壓、血脂、血糖。在晚上睡不著覺的時候，避免思慮過多，影響睡眠。
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