夜間腿抽筋是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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夜間出現(xiàn)腿抽筋，是與鈣缺乏有關(guān)。
首先，鈣是人體所需要的一個重要的元素，由于在日常生活中攝入不足或者鈣流失過多，會導(dǎo)致體內(nèi)的鈣水平含量偏低，甚至?xí)霈F(xiàn)低鈣血癥。在臨床中可表現(xiàn)為手足抽搐，四肢無力以及肢體麻木等?？诜哜}制劑可以有效的改善因為缺鈣而引起的各種癥狀。
其次，夜間出現(xiàn)的手足抽搐，還可能與夜間時環(huán)境溫度過低有關(guān)。夜間環(huán)境溫度過低會影響局部的血液循環(huán)，導(dǎo)致局部組織出現(xiàn)缺血缺氧表現(xiàn)，從而誘發(fā)肌肉痙攣。
另外，注意保溫，睡前用熱水泡腳，可以有效的緩解這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。
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