多出汗有什么好處
-
-
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
多出汗有很多好處：
一、通過(guò)出汗能使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物隨汗液帶出體外，有調(diào)節(jié)機(jī)體水電平衡作用。
二、炎熱的夏天通出汗可以調(diào)節(jié)機(jī)體的溫度，不會(huì)由于氣溫高導(dǎo)致體溫過(guò)高。
三、通過(guò)運(yùn)動(dòng)多出汗，燃燒機(jī)體內(nèi)的脂肪，有利于減肥。
四、還能促進(jìn)皮膚代謝，出汗后洗個(gè)熱水澡感到清新涼爽，精神振奮。
但是，出汗也需要適量，不要出汗過(guò)多。出汗過(guò)多也會(huì)出現(xiàn)體乏無(wú)力，導(dǎo)致脫水，甚至虛脫。
-
出汗好嗎
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
泡腳出汗好還是不出汗好
-
-
悶熱出汗多
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
發(fā)熱會(huì)出汗
-
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
易疲勞出汗
-
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
嘴巴出汗多
-
-
-
缺鈣出汗和熱出汗的區(qū)別
李新梅
主任醫(yī)師
-
-
坐月子出汗好還是不出汗好
李敏
主任醫(yī)師
-
-
練瑜伽出汗好還是不出汗好
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
上身出汗下身不出汗是什么原因
李敏
主任醫(yī)師
-
-
熱敷時(shí)是出汗好還是不出汗好
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
手背出汗手心不出汗是怎么回事
蔣俊民
副主任醫(yī)師
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)從整體觀診治...
-
-
綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)內(nèi)科常見(jiàn)病、多...
-
-
哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)矮小、肥胖、...
-
-
開(kāi)封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)內(nèi)科疾病的診治...
-
-
高州市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 內(nèi)鏡下息肉切除、...
-
-
紹興市人民醫(yī)院 普外科（血管疝）
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)血管疾病的開(kāi)...
-
-
南寧市第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)腦血管病、神...
-
-
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 胸外科
擅長(zhǎng)： 主要擅長(zhǎng)胸部疾病...
-
-
動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）是指動(dòng)脈血中物理溶解的氧分子產(chǎn)生的張力，... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)