每天很累很困沒精神怎么回事
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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在臨床當(dāng)中，很多因素都會出現(xiàn)每天很累很困，沒有精神的癥狀：
首先，如果患者進(jìn)行過度的腦力活動時(shí)，就會自覺很困很累，沒有精神。建議適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑫r(shí)在飲食上應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，多使用一些優(yōu)質(zhì)蛋白和腦磷脂的食物，例如豬腦、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等。
其次，發(fā)生器質(zhì)性疾病的時(shí)候也會出現(xiàn)很累很困，沒有精神的癥狀。例如當(dāng)重癥肌無力發(fā)病時(shí)，患者會覺得全身無力，持續(xù)運(yùn)動時(shí)候癥狀會加重。
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