什么品牌的牛奶好
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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在嬰幼兒或者兒童生長發(fā)育過程當(dāng)中，需要給孩子補充牛奶等高蛋白的食物，而且在小嬰兒期間應(yīng)該主要還是以喝奶為主，在成年人當(dāng)中，每天也需要適當(dāng)?shù)难a充牛奶，有利于補充優(yōu)質(zhì)蛋白，有利于均衡的飲食。在喝牛奶的過程當(dāng)中，需要注意，現(xiàn)在牛奶的品牌也是比較多的，基本上營養(yǎng)價值方面并不會有太大的差異，一般比較正規(guī)渠道購買的牛奶都是可以喝的，并沒有具體品牌的要求，只要喝了之后沒有明顯的不舒服的情況，都是可以接受的。
每天喝牛奶主要就是為了保持飲食的均衡營養(yǎng)的均衡。
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