適合長(zhǎng)期喝的養(yǎng)肝茶有什么
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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適合長(zhǎng)期喝的養(yǎng)肝茶有枸杞茶，決明子茶，紅棗泡水，綠茶，丁香紅茶，玫瑰茶，銀花茶等。
肝功能不好者會(huì)出現(xiàn)精神不振，食欲不振，全身乏力，惡心，嘔吐，不喜油膩等消化道癥狀。有的人表現(xiàn)為低熱，男性病人可能會(huì)出現(xiàn)乳房的發(fā)育。女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂和閉經(jīng)的情況，甚至有的人還會(huì)出現(xiàn)瘀斑。甚至并發(fā)消化道便血，嘔血，出血，還會(huì)出現(xiàn)下肢水腫，貧血，消瘦等。
肝不好的人飲食要以清淡為主，可以多吃海帶，玉米，牛奶，大蒜。還可以吃柑桔，橘子，荔枝，獼猴桃，西紅柿等水果。同時(shí)要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素，多吃兔肉，鱉肉，冬瓜。少吃含糖量高的食物，少吃動(dòng)物性脂肪。
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