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秦敏 主任中醫(yī)師
簡介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
春季的養(yǎng)生跟五臟中的肝很有關(guān)系，對養(yǎng)肝有好處的食物如下
第一，首選韭菜。韭菜在春天會長得比較快，所以韭菜煎雞蛋是春季養(yǎng)肝比較好的食物。
第二，木耳、核桃。當(dāng)令的鮮桑葉、菊花泡水、枸杞子，都是不錯的選擇，可以達(dá)到清肝明目的效果。
所以春天吃的比較適合的食物、藥材，最好是選與肝有關(guān)。因為肝是屬木的，可以養(yǎng)肝、柔肝、清肝。春天養(yǎng)好肝，這樣到了夏天秋天冬天身體都會比較好的運轉(zhuǎn)。
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廣東省人民醫(yī)院 門診部
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
春季怎么養(yǎng)肝排毒
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
春季養(yǎng)肝吃什么
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
春季養(yǎng)肝有什么措施
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
春季養(yǎng)肝健脾湯及功效
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
喝去酸養(yǎng)鈣排毒茶出現(xiàn)排毒反應(yīng)怎...
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肝的排毒時間
肝排毒的時間一般是在子時，也就是晚上11點到凌晨1點鐘的時間，為肝臟排毒期。這個時間段建議人們盡量早點休息，快速進(jìn)入夢鄉(xiāng)，以保持肝膽的排毒通暢。如果經(jīng)常熬夜的人，盡可能的不要超過凌晨一點鐘，否則就會容易傷到肝臟，導(dǎo)致肝區(qū)... 詳細(xì)»
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吃什么排肝毒
肝臟是身體里面重要的解毒器官，各種毒素經(jīng)過肝臟的一系列化學(xué)反應(yīng)后，變成無毒或低毒物質(zhì)。要想起到肝臟排毒的作用的話，我們可以多在自己的日常飲食中可以食用胡蘿卜、小白菜、大蒜、葡萄、檸檬、無花果等水果蔬菜來幫助自己肝臟排毒 詳細(xì)»
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肝毒的天然“克星”，排出肝毒，養(yǎng)肝又護肝
肝臟對于人體來說非常重要，肝臟是人體內(nèi)主要的排毒器官，我們吃進(jìn)去的食物、喝進(jìn)去的水，吃進(jìn)身體的藥物都要經(jīng)過肝臟過濾，將吃進(jìn)去的有害物質(zhì)及時排出體外，所以肝臟健康對于人們來說至關(guān)重要。 詳細(xì)»
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肝排毒不好怎么調(diào)理
我們平時經(jīng)常會遇到一些肝臟不好的朋友們，肝臟不好的原因有許多種，跟我們的日常生活也有很大的關(guān)系，有些人因為平時不注意自己的身體健康，所以就容易導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，肝臟是我們身體比較重要的一個器官，如果它出現(xiàn)了問題，會嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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