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晚上睡覺會小腿抽筋的原因

牛玥
牛玥 副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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晚上睡覺小腿抽筋很可能是因為過度勞累所引起的,重體力勞動者或者是運動員、平時工作比較多,可能會造成過度疲勞,引起腿抽筋。

但是小腿抽筋也不排除是因為缺鈣所引起的,可以到醫(yī)院進行微量元素檢測。存在缺鈣,可以通過補鈣的方式來進行治療,患者也可以配合局部熱敷或者是理療等方式來改善腿抽筋。

平時注意自身的防寒保暖,避免著涼,不要進行劇烈的鍛煉。

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