孕婦睡覺小腿抽筋怎么回事
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦睡覺小腿抽筋，可能是由于缺鈣引起的，也有可能是由于肌肉疲勞導(dǎo)致的。不同的病因，采取的治療措施是不一樣的。
如果是缺鈣引起的，可以通過食補(bǔ)的方法緩解癥狀。平時(shí)多吃含鈣豐富的食物，比如蛋、牛奶、瘦肉等。同時(shí)多曬太陽，能有效促進(jìn)鈣的吸收。缺鈣嚴(yán)重的孕婦，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片。
如果是由于肌肉疲勞引起的，建議孕婦在孕期要注意休息。避免勞累，能有效避免癥狀出現(xiàn)。
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