孕婦腿抽筋怎么緩解
孕婦腿抽筋,考慮是低鈣或者著涼引起的,建議保暖或者適當補鈣。
懷孕期間尤其是4個月之后,由于孕婦和胎兒需要的鈣增多,所以孕婦容易出現(xiàn)低鈣。低鈣有可能表現(xiàn)為腿部抽筋,最好到醫(yī)院化驗鈣看看,如果確實與低鈣有關(guān)系的話,建議加強營養(yǎng),可以多吃雞肉、魚肉等含鈣量比較高的食物,同時適當口服藥物補鈣,懷孕期間注意營養(yǎng)均衡。
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