小孩不睡覺(jué)有什么辦法
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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小孩不睡覺(jué)通常是有以下幾種因素造成的，需要根據(jù)病因治療：
第一，缺鈣。缺鈣比較嚴(yán)重，就會(huì)導(dǎo)致小孩不睡覺(jué)或者睡覺(jué)不踏實(shí)，應(yīng)及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)鈣，或者平時(shí)多食用含鈣量比較高的食物。
第二，腸胃不適。如果小孩不睡覺(jué)，而且還伴有哭鬧的癥狀，通?？赡苁怯捎谀c胃不適造成。如果出現(xiàn)此種情況，應(yīng)及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
第三，白天睡覺(jué)過(guò)多。如果平時(shí)白天睡覺(jué)的時(shí)間比較多，導(dǎo)致晚上比較精神，所以平時(shí)要安排好孩子的作息時(shí)間。
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