多夢(mèng)是什么原因造成的
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劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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多夢(mèng)是以下幾種原因造成的：
1、從中醫(yī)角度認(rèn)為睡眠多夢(mèng)主要是營(yíng)衛(wèi)不和。
2、很可能是先天的肺脾不足，以及后天的不良生活習(xí)慣等所導(dǎo)致。比如很多人習(xí)慣晚睡，長(zhǎng)期以往入睡以后就會(huì)造成多夢(mèng)的情況。
3、精神壓力和身體壓力。比如夜間的腦力活動(dòng)，以及白天的語(yǔ)言功能過(guò)于頻繁，導(dǎo)致身體性溫度過(guò)高就會(huì)造成多夢(mèng)。
4、多夢(mèng)的常見(jiàn)原因指的就是氣虛。當(dāng)夢(mèng)里出現(xiàn)焦慮，緊張的情景很可能是虛火上浮所造成的。
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