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很困但睡不著是什么原因?qū)е碌?/h1>
劉紅梅
劉紅梅 副主任醫(yī)師

滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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很困但睡不著的原因如下:

第一,精神心理因素。如果白天過(guò)度的勞累、緊張、工作壓力過(guò)大,會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙。

第二,甲狀腺功能亢進(jìn)。本病發(fā)病的時(shí)候,患者由于基礎(chǔ)代謝率增高,會(huì)出現(xiàn)煩躁、焦慮的癥狀,這時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)很困難但睡不著等癥狀。

第三,骨關(guān)節(jié)疾病。發(fā)病的時(shí)候,患者會(huì)伴有不同程度的疼痛癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響睡眠。

第四,在睡覺(jué)前進(jìn)食大量的食物,有明顯飽腹感也可能會(huì)影響睡眠。

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