困又睡不著是什么原因
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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困又睡不著的原因有很多包括不良的生活習(xí)慣、心理壓力過(guò)大、藥物因素等。
第一，不良的生活習(xí)慣：如果患者每天有熬夜的病史的，有可能會(huì)引起入睡困難。如果在睡覺(jué)前飲用了含有咖啡因和茶堿的食物，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮引起入睡困難。
第二，心理壓力過(guò)大：如果患者由于工作和生活等原因，心理壓力波動(dòng)大，導(dǎo)致入睡前神經(jīng)興奮。
第三，藥物因素：例如左氧氟沙星、氨茶堿等。用藥以后會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮會(huì)引起失眠。
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