晚上睡不著覺是什么原因呢
晚上睡不著覺有可能是白天睡覺時間太長，或者是神經(jīng)衰弱等原因引起。
在白天的時候睡覺時間太長，有可能會導(dǎo)致晚上睡眠質(zhì)量下降，還會伴隨著睡不著或者是心情煩躁；神經(jīng)過度緊張或者是精神壓力太大，有可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，也會影響正常的睡眠，還會伴隨著頭暈和身體乏力。
晚上睡不著覺需要及時到醫(yī)院做檢查來判斷原因，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)靜安神類的藥物做治療，在服用藥物期間還需要多做一些體育運動。
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晚上睡不著
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戒煙晚上睡不著
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睡不著吃什么
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- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
喝可樂睡不著
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喝了可樂睡不著
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來
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