夜間多夢是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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夜間多夢分為生理性因素和病理性因素：
1、生理性因素，包括過度勞累、生活不規(guī)律、精神緊張、飲食失調(diào)等原因，可能會引起夜間多夢。需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持心情舒暢，避免壓力過大，加強(qiáng)休息，避免勞累。
2、病理性因素，當(dāng)患有抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱等疾病，也會誘發(fā)夜間多夢，需要積極治療原發(fā)病，改善夜間多夢的癥狀。
一旦出現(xiàn)夜間多夢的癥狀，要找出病因，根據(jù)病因進(jìn)行治療。
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多夢的意思
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為什么多夢
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