睡覺時(shí)腿抽筋是什么原因
睡覺時(shí)腿抽筋可能是由以下幾個(gè)原因造成的:
1、可能是由于在寒冷的季節(jié),受到寒涼刺激造成的痙攣性腿抽筋的情況。
2、或者是運(yùn)動(dòng)量過大、出汗過多,體內(nèi)鹽分液體的大量流失,使電解質(zhì)失衡、代謝廢物堆積,局部局部的血液循環(huán)不暢引起。
3、可能是不良的睡姿、過度疲勞、鈣質(zhì)、維生素D的缺乏等造成。
4、可能就是患有動(dòng)脈硬化。大多發(fā)生于老年人,主要是因?yàn)殚L期的不良飲食習(xí)慣、不愛運(yùn)動(dòng),隨著年齡的增長有硬化斑塊的形成引起。
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