腿抽筋是什么原因呢
腿抽筋很可能是長時間過度的勞累，也有可能是長時間缺鈣的因素所導致。
長時間生活工作壓力比較大、長時間勞累可能就會導致腳底的肌肉痙攣，會引起肌肉出現(xiàn)自發(fā)的強直性收縮，就會誘發(fā)腳抽筋癥狀；如果長時間營養(yǎng)不良缺少鈣質，也有可能會導致腳有明顯抽筋。
腳有抽筋的癥狀需要適當?shù)男菹ⅲ谌粘Ｉ町斨幸惨訌娋植康谋Ｅ?，防止受到風寒的刺激，需要及時補充體內的鈣質，才能緩解腳抽筋的癥狀。
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