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好困睡不著是什么原因?qū)е碌?/h1>
劉海麗
劉海麗 主治醫(yī)師

遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科

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好困睡不著的原因分別有如下:

1、可能是因?yàn)榻谠诠ぷ鞣矫婊蛘呱罘矫鎵毫μ?,?dǎo)致情緒焦慮或者緊張引起的。

2、也可能是與環(huán)境因素有關(guān),如果工作環(huán)境或者睡眠環(huán)境突然發(fā)生改變,剛開始到新環(huán)境,情緒可能處于緊張的狀態(tài)下,這樣身心就無法得到很好的放松,從而引發(fā)該現(xiàn)象。

3、可能是患有抑郁癥或者焦慮癥等疾病導(dǎo)致的,還有可能是患有帕金森等疾病引起的,患有這些疾病的患者都有可能會出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。

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