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腳趾頭抽筋是什么原因引起的

任赫
任赫 副主任醫(yī)師

佳木斯市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科

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腳趾頭抽筋可能是缺鈣引起的,也可能是保持同一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致,還有可能是腳部受涼引起腳趾頭抽筋。

身體缺鈣或患有低血鈣癥時(shí)容易導(dǎo)致腳趾頭抽筋,保持同一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響下肢的血液循環(huán),導(dǎo)致腳趾頭抽筋。腳部受涼導(dǎo)致血液循環(huán)不好也會(huì)引起腳趾頭抽筋的現(xiàn)象。

如果是缺鈣引起的腳趾頭抽筋,需要及時(shí)補(bǔ)鈣。如果是保持同一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間太長(zhǎng)引起腳趾頭抽筋,需要適當(dāng)變換姿勢(shì)。平時(shí)需要注意腳部保暖,不要抽煙、喝酒。

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