腿經常抽筋是什么原因導致的
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經內科
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腿經常抽筋一般有以下幾種原因：
第一，受涼會造成局部血液循環(huán)變慢，從而會導致腿部出現抽筋的現象。一般可以適當的采取保暖、按摩局部緩解癥狀。
第二，勞累過度。勞累過度也可能會造成酸性代謝產物堆積，從而引起腿部抽筋的現象。
第三，缺鈣。體內激素水平下降，血鈣水平也會隨著降低，同時引發(fā)腿部抽筋。平時可以多吃含鈣比較高的食物，或者吃補鈣的藥物，預防抽搐的現象。
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