腳扭了疼的一夜睡不著的原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腳扭了疼的一夜睡不著是一種常見的現(xiàn)象,有可能是扭腳引起的局部瘀血腫脹而導(dǎo)致。
一般發(fā)生腳扭傷后,急性期比如24小時之內(nèi)盡量不要熱敷,超過24小時之后可以適當?shù)責岱?。必要時應(yīng)該到外科或者是骨科找??频尼t(yī)師進行詳細的診治。
出現(xiàn)腳扭傷有可能是劇烈運動或者是運動不節(jié),也可能是由于平時不運動突然活動后引起。如果睡不著覺,癥狀嚴重時可以應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜催眠藥。
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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戒煙晚上睡不著
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- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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