老年人睡不著覺是怎么回事
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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老年人睡不著覺，具體原因如下：
第一，隨著年齡的增長，腦干以及大腦內(nèi)有些神經(jīng)遞質(zhì)可能會發(fā)生變化，比如五羥色胺的水平可能發(fā)生變化，這些神經(jīng)遞質(zhì)的變化，可能是老年人睡眠障礙的重要原因。
第二，也考可能與老年人不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，比如白天睡眠過多也有可能導(dǎo)致夜間失眠，白天大量的喝茶喝咖啡也是重要原因。
第三，還要注意心理因素，比如心情過度的焦慮緊張也是失眠的原因。所以原因還是比較多的，要進行干預(yù)。
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