閃腰多久可以恢復(fù)
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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閃腰的恢復(fù)時(shí)間一般需要3周左右。由于這種閃腰多次局部的肌肉受到了牽拉引起了局部的腫脹和疼痛，往往伴有活動(dòng)受限，影響正常的走路和活動(dòng)。
閃腰是一種軟組織的損傷，主要是以休息為主，減少對(duì)周圍組織的牽拉。另外，早期可以給予冰敷有利于消除滲出，可以較好的緩解局部的疼痛癥狀。
在恢復(fù)期可以給予針灸、拔罐、艾灸等?？梢钥诜钛椭雇搭惖乃幬镞M(jìn)行輔助性治療，一般三周左右。等局部的組織基本修復(fù)，可以逐步地進(jìn)行腰部活動(dòng)。
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