為什么手腳經(jīng)常抽筋
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內科
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手腳經(jīng)常抽筋，可能是由于缺鈣引起，也有可能是由于過度勞累引起。
由于缺鈣引起，可以去醫(yī)院進行骨密度檢查或者微量元素檢測進行診斷。程度輕的患者，可以通過飲食調理來改善不適，比如多吃含鈣豐富的食物、多曬太陽、多進行戶外運動，能夠有效的促進鈣的吸收。
過度勞累引起，一般不需要特殊治療，平時要加強休息，盡量避免重體力勞動，能夠有效的減少手腳抽筋的頻率。
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