老人睡不著覺的解決方法
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劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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老人睡不著覺的解決方法有食療、西醫(yī)藥物治療、中藥治療。根據(jù)失眠的病因不同，嚴(yán)重程度不同，采取的治療方法也不同。
如果患有精神障礙的疾病，如抑郁癥、焦慮癥等疾病，患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安定類藥物緩解失眠。
如果是作息不規(guī)律、情緒煩躁等原因造成的失眠，可以服用安神補(bǔ)腦液等藥物治療。除此之外，在睡前2小時喝一杯熱牛奶或者泡腳，有利于輔助睡眠，提高睡眠質(zhì)量。
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晚上睡不著
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喝了可樂睡不著
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睡不著 醒不來
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