老人睡不著覺該怎么辦
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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老年人睡不著覺,針對病因治療。
一,老年人睡不著覺,和患者的情緒因素有關(guān)。老年人退休后會有落差感,長時間會出現(xiàn)抑郁的癥狀,患者首先會睡不著覺。發(fā)病后建議家屬應(yīng)多和老年人進(jìn)行交流。其次應(yīng)多參加社會的文體活動。
二,和患者的疾病因素有關(guān),例如高血壓、糖尿病等,可能會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量較差,應(yīng)積極的治療基礎(chǔ)疾病。
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晚上睡不著
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睡不著吃什么
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