女人腿抽筋吃什么鈣片
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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女人腿抽筋可以服用的鈣片有很多，只要正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的都是可以喝。服用鈣片導(dǎo)致便秘，可以服用液體鈣。補(bǔ)充鈣片的同時(shí)，也可以補(bǔ)充維生素D，能夠促進(jìn)鈣的吸收。
女人腿抽筋主要是由于缺鈣引起，也有可能是由于過(guò)度勞累導(dǎo)致。出現(xiàn)腿抽筋的時(shí)候，可以通過(guò)按摩或者熱敷的方法緩解不適。
一旦出現(xiàn)腿抽筋的癥狀要引起重視，以免頻繁的出現(xiàn)腿抽筋，降低女性的生活質(zhì)量。
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