中老年人腿抽筋怎么回事
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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中年人出現(xiàn)腿抽筋，主要考慮是缺鈣引起的。隨著年齡的增長，人體會出現(xiàn)鈣離子的脫失骨質(zhì)疏松，這時候患者會出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀。
發(fā)病的時候，建議在飲食當中食用富含有鈣的食物，例如牛奶、雞蛋、豆制品。嚴重骨質(zhì)疏松的需要服用鈣片、骨化醇等藥物。平常建議患者應(yīng)進行適當?shù)倪\動，多曬太陽，有利于鈣的吸收。
另外，中年人腿抽筋還有可能是運動量過大引起的，不需要特殊治療。
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