中年男人腿抽筋怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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中年男人腿抽筋可能是由于白天過度勞累引起，也有可能是由于缺鈣引起。
腿抽筋可能由于白天過度勞累引起，可以不進(jìn)行特殊治療。平時加強(qiáng)休息，避免長時間重體力勞動，飲食要適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，能夠有效的減少腿抽筋出現(xiàn)的次數(shù)。
腿抽筋由于自己缺鈣引起，可以通過骨密度檢查進(jìn)行診斷?？梢酝ㄟ^服用鈣片的方法進(jìn)行治療，同時飲食要多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，能夠緩解腿抽筋的癥狀。
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