天冷就手腳冰涼怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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天冷就手腳冰涼，要注意身體保暖。這是由于外面的溫度過(guò)低，而身穿的衣物過(guò)少，導(dǎo)致的末梢血液循環(huán)比較差，從而引起的手腳冰涼。還可以喝一些溫?zé)崴蛘呓畞?lái)輔助調(diào)理。平時(shí)可以根據(jù)個(gè)人的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)加快，促進(jìn)身體新陳代謝，也有助于改善手腳冰涼的情況。
手腳冰涼的人在飲食方面不要吃過(guò)多生冷的食物，不然有可能會(huì)加重癥狀，還有可能會(huì)引起其他的不適，盡量要吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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突然心慌手腳冰涼
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