天氣一冷就手腳冰涼是怎么回事
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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天氣一冷就手腳冰涼，考慮是溫度過低，穿的過少或者是末梢血液循環(huán)比較慢，以及體質(zhì)是屬于偏涼性的體質(zhì)。
外面天氣變冷了，要注意身體保暖，不要穿的過少，出門要做好防護，要多喝溫熱水或者是姜湯?？梢愿鶕?jù)個人的身體情況，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，因為運動能促進血液循環(huán)，有助于改善手腳冰涼的情況。
飲食上盡量不要吃偏涼性的食物和水果，不然不利于身體健康，還有可能會加重手腳冰涼的癥狀。如果情況比較嚴重，還可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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