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為什么我老是手腳冰涼

總是手腳冰涼考慮和腎陽(yáng)虛有關(guān),腎陽(yáng)虛的患者在正常的溫度下,也會(huì)覺(jué)得渾身發(fā)冷發(fā)涼。

不排除是疾病導(dǎo)致的癥狀,比如甲狀腺功能減退,全身代謝機(jī)能較差,也可能導(dǎo)致手腳冰涼。患者平時(shí)低血糖或低血壓的時(shí)候,也可能導(dǎo)致四肢的血液循環(huán)不暢,容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。

心血管循環(huán)不暢也會(huì)引起手腳冰涼,手腳冰涼和心血管有很大關(guān)系,血液是從心臟發(fā)出,攜帶氧氣到達(dá)全身各個(gè)部位,經(jīng)過(guò)氧化后才能產(chǎn)生熱量,手腳才會(huì)溫暖,心血管系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題,就容易導(dǎo)致手腳冰涼。

平時(shí)注意保暖,不要受涼,少吃生冷的食物。多進(jìn)行戶外鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

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