我手腳冰涼是怎么回事
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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手腳冰涼考慮是末梢血液循環(huán)比較差，或者是本身就是體質(zhì)偏寒的人以及外面空氣比較涼，穿衣比較少。
所以在日常生活中首先要多穿衣物，注意身體保暖，不要著涼。更不可以長時間的吹冷空調(diào)，飲食上可以吃溫熱性的食物輔助調(diào)理。不要吃生冷的食物，不然不利于身體的恢復。
可以根據(jù)個人的身體情況適當?shù)脑黾佑醒踹\動，這樣能促進血液循環(huán)加快。有效的改善手腳冰涼的情況。如果手腳冰涼比較嚴重或者是還有其他不適的癥狀，可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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突然心慌手腳冰涼
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