小孩手腳冰涼吃什么好
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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小孩子手腳冰涼時(shí)，可以適當(dāng)吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物。
小孩子手腳冰涼，通常和血液循環(huán)不好有關(guān)，因此，多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物，可以得到改善，這類食物有紅棗、芝麻、菠菜、枸杞、黑木耳、香菇等；也可以適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如牛肉、羊肉等，也有助于改善血液循環(huán)；此外，還有魚蝦類的海產(chǎn)品對于促進(jìn)身體血液循環(huán)也有幫助，可以適當(dāng)多吃。
平時(shí)注意給小孩保暖，避免受涼，也要多讓患兒進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，對改善血液循環(huán)會(huì)有幫助。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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突然心慌手腳冰涼
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