晚上睡覺小腿老是出汗怎么辦
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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晚上睡覺時小腿老是出汗治療方法如下：
1、建議檢測下微量元素檢測鈣離子，看是否有缺鈣的現(xiàn)象，要注意補充鈣劑，有條件可以經(jīng)常曬太陽，增加戶外運動，促進鈣質(zhì)吸收，還可以增強機體的抵抗力和免疫力，減少夜間出汗。
2、植物神經(jīng)功能紊亂的患者，在夜間可能也會有身體出汗現(xiàn)象，有時還可能會有失眠多夢。建議放松心情，可以給予調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物，比如谷維素對癥治療，同時還要幫助改善睡眠治療。
3、白天活動量較大，或者是走路過多，小腿肌肉緊張，會導(dǎo)致夜間小腿發(fā)軟酸痛，也可能會有夜間出汗，這時要適當?shù)姆潘尚⊥炔考∪?，做局部按摩，還可以用熱水泡腳來緩解癥狀。
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