小孩晚上睡不著覺(jué)
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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小孩子如果晚上出現(xiàn)睡不著覺(jué)的癥狀，比較常見(jiàn)的原因就是與缺鈣，或者是與作息生活習(xí)慣有關(guān)系。
如果是缺鈣的原因?qū)е碌脑?，孩子?huì)表現(xiàn)為多汗，出現(xiàn)夜間睡眠不踏實(shí)嚴(yán)重的還可以導(dǎo)致手足抽搐的一些臨床癥狀。
所以出現(xiàn)這種癥狀，最好還是要積極的進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，可以服用維生素AD滴劑、碳酸鈣顆粒進(jìn)行調(diào)理。
多吃含鈣量豐富的食物，比如牛奶、豆制品、堅(jiān)果類食物、海產(chǎn)品，同時(shí)要多吃一些蘿卜、香菇、木耳等食物。
同時(shí)建議讓孩子最好在晚上9點(diǎn)之前睡覺(jué)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，可以有效的緩解這種癥狀。
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晚上睡不著
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喝可樂(lè)睡不著
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- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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