泡腳出汗能祛濕嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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泡腳出汗能有效地幫助排出體內(nèi)的濕氣。
濕氣積聚在體內(nèi)會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)生變化，經(jīng)常出現(xiàn)面部水腫、下肢水腫的現(xiàn)象。每天堅(jiān)持用熱水泡腳可以去除體內(nèi)濕氣，緩解不良的癥狀，而且泡腳還能加速血液循環(huán)，促進(jìn)人體的代謝功能。
泡腳時(shí)可以配合按摩足部穴位的方法來(lái)通經(jīng)活絡(luò)，可以促使體內(nèi)積聚的濕氣排出體外。還可以在泡腳時(shí)加入艾草、生姜等中藥成分，祛濕的效果會(huì)更顯著。
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出汗好嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
泡腳出汗好還是不出汗好
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悶熱出汗多
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發(fā)熱會(huì)出汗
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易疲勞出汗
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嘴巴出汗多
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