抽筋為什么那么痛
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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抽筋會(huì)出現(xiàn)腿部肌肉痙攣、劇烈收縮等癥狀，腿部肌肉痙攣會(huì)使肌肉變硬阻止血液循環(huán)，減慢血液循環(huán)速度，導(dǎo)致持續(xù)疼痛。
抽筋是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)后、受涼、缺鈣引起的癥狀。運(yùn)動(dòng)后肌肉處于興奮收縮的狀態(tài)，肌肉得不到放松，體內(nèi)乳酸含量不斷增加，造成肢體極度疲勞，引起肌肉強(qiáng)直性收縮，產(chǎn)生痙攣引起疼痛。受涼后肌肉的血液循環(huán)受到影響，肌肉溫度偏低會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作僵硬，產(chǎn)生痙攣引起疼痛。
缺鈣引起的腿抽筋可以通過(guò)及時(shí)補(bǔ)鈣，補(bǔ)充維生素D進(jìn)行癥狀緩解。
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