腿受涼會(huì)抽筋嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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腿受涼是會(huì)導(dǎo)致抽筋的。
腿受涼引起腿抽筋，主要是由于腿受涼后，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉的血液循環(huán)不暢，血液循環(huán)不暢會(huì)造成局部肌肉的緊張，以及痙攣從而引起腿抽筋的表現(xiàn)。因此在睡眠時(shí)，要注意保暖，避免腿部的受涼，特別是有骨質(zhì)疏松癥，或者是缺鈣的患者，尤其應(yīng)該注意保暖。另外還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，平時(shí)注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，蛋白質(zhì)等等。
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