男孩18歲了還能長高嗎
男孩18歲還能長高的。
18歲正是青春發(fā)育期，這個時候機體的生長速度比較快，還可以長高。男孩的生長發(fā)育期通常是在10~20歲這個年齡段，在青春期時要注意飲食和運動的調(diào)理，攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白，到戶外曬太陽，多運動，激活維生素D，有利于激活骨細胞的活性，有助于孩子長高。
同時要注意生活習慣的調(diào)理，早睡早起，保持充足的睡眠，晚上10點睡著后，生長激素分泌達到高峰值，有利于孩子長高。
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陽江市中醫(yī)院 骨科
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陽江市中醫(yī)院 骨科
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西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長： 擅長骨質(zhì)疏松癥、...
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廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 骨科
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第二軍醫(yī)大學長征醫(yī)院南京分院 骨科
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湖南省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織科
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