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中學生腿抽筋是怎么回事

中學生腿部抽筋考慮是缺鈣、運動過度、受涼等原因引起。

中學生正在身體高峰發(fā)育的時期,如果機體攝入的鈣質(zhì)不足,容易導致腿部的肌肉發(fā)生痙攣,引起抽筋,適當補充鈣質(zhì),多吃含鈣量高的食物可以改善。

如果運動量比較大,腿部的肌肉受到牽拉,可引起出現(xiàn)痙攣、水腫導致抽筋癥狀。尤其是筋膜牽拉受傷以后,如果沒有得到有效的治療,容易反復發(fā)作,引起筋膜水腫、抽筋。

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