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睡覺腿抽筋

病情描述：睡覺腿抽筋
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉紅梅
    劉紅梅 副主任醫(yī)師
    滄州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡覺腿抽筋首先可以考慮是否是因為缺鈣或者受涼引起的，建議注意保暖，適當?shù)脑黾逾}的攝入。

    補鈣的同時應該適當?shù)难a充維生素d從而來促進鈣的吸收，注意養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜水果少吃垃圾食品，要多曬太陽，配合上骨頭湯進行食療效果會更好。

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滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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