腿不舒服睡不著怎么辦
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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腿不舒服睡不著，可以通過按摩、熱敷、針灸等方法緩解癥狀，配合外用活血化瘀的藥物治療。必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服消炎止痛、活血化瘀的藥物治療。
腿不舒服可能是由于勞累或受涼引起，睡不著這種情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用安神補(bǔ)腦顆粒進(jìn)行治療。具體病因建議還是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除是不是由于疾病引起，查明病因后，對癥治療，避免耽誤病情。
平時要注意腿部保暖，不要受涼，多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)高的食物，多曬太陽，保持心情舒暢。
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