腿睡覺的時(shí)候經(jīng)常抽筋怎么回事
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閆秀中 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 骨科
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腿睡覺的時(shí)候經(jīng)常抽筋，考慮是由于受涼、缺鈣、營養(yǎng)不良、下肢動(dòng)脈硬化、高血壓、糖尿病、腰椎間盤突出、脊柱退行性改變等，都會(huì)引起腿經(jīng)常抽筋的癥狀。
腿睡覺時(shí)經(jīng)常抽筋癥狀輕微的患者，可以多休息，避免過度勞累，劇烈運(yùn)動(dòng)，注意局部保暖。多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)高的食物，補(bǔ)充維生素D，多吃新鮮的蔬菜水果，癥狀會(huì)得到改善。
腿抽筋癥狀明顯的患者，建議可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，排除是不是由于疾病引起，再針對性的治療。
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