抽煙對減肥有影響嗎
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李紅冬 主治醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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抽煙對減肥沒有影響。
抽煙會對呼吸系統(tǒng)造成直接的影響，比如長期吸煙，會導(dǎo)致煙草中有害成分不斷損害呼吸道黏膜，形成慢性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致慢性支氣管炎、慢性咽喉炎。嚴(yán)重還可能會引發(fā)支氣管肺癌、肺泡細(xì)胞癌等。
減肥通常應(yīng)以營養(yǎng)均衡飲食為主，不要暴飲暴食，少食多餐，并且適當(dāng)做運動，增強體質(zhì)，通過這種方式才能夠科學(xué)減肥。
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