減肥適合吃紅心還是白心紅薯
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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減肥并不適合吃紅薯，無論是紅心還是白心紅薯，畢竟含糖量還是相對比較高的?？梢匀ミx擇那些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜，去適量的食用，這樣有助于體重的減輕.
當(dāng)出現(xiàn)了甲狀腺功能亢進(jìn)癥之后，或者是出現(xiàn)了甲狀腺功能減退癥之后，那么，減肥還是應(yīng)該在患者這些疾病被控制理想的時候，甚至獲得痊愈之后，再考慮減重。而患有其他疾病在處于急性發(fā)作期或者是病情不穩(wěn)定的時候，也同樣要求患者不要在這些時期去減重。
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