高血壓少吃什么好？
病情描述：老公上個星期檢查是高血壓，我想咨詢一下，他這個高血壓少吃什么好？
醫(yī)生回答 (1)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
少吃脂肪高，油膩大的食物，比如豬蹄、五花肉。少喝啤酒、飲料。還要少吃腌制食物和辛辣的食物，還需要少吃容易導致脹氣的食物，比如干豆腐。平時飲食要清淡，多吃些新鮮的蔬菜和水果，適量的進行戶外運動鍛煉增強身體免疫力，定時的服用降壓藥物，定期的檢測血壓。
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