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高血壓能不能吃菠菜？

病情描述：高血壓有時(shí)很多東西都不能隨便吃，然后我就問(wèn)一下高血壓能不能吃菠菜？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王曉莉
    王曉莉 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    高血壓的情況是可以多吃水果和蔬菜，注意不要吃高脂高鹽高糖的食物為好，平時(shí)日常的水果和蔬菜，粗糧，等都是可以的，另外也是要注意適當(dāng)鍛煉身體，不要有過(guò)大的心理壓力，有規(guī)律的作息，這都是有利于調(diào)理高血壓的情況，同時(shí)也是要注意定期的復(fù)查來(lái)確定身體的情況。

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王曉莉
王曉莉 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長(zhǎng)：對(duì)心血管內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治有頗深的造詣，特別是對(duì)心力衰竭等難治病有獨(dú)特的見(jiàn)解和治療手段，擅長(zhǎng)于
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