減肥會降低免疫力嗎?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥不當(dāng)有可能會引起身體免疫力低下,不要過度的節(jié)食,以免引起營養(yǎng)不良,導(dǎo)致身體抵抗力下降,平時少吃過于寒涼的食物。要多吃溫性的食物,加強(qiáng)鍛煉。可以幫助減肥。,有利于增強(qiáng)體質(zhì)。提高身體的免疫能力。要多喝溫水,促進(jìn)代謝,不要受涼,不要過于的勞累。
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